Статья описывает сложный и длительный процесс духовного развития, включающий фазы активного ощущения, развития внутренних способностей и переживания страданий. Автор подчеркивает, что внутренние проблемы могут вызывать непонимание и несправедливые оценки со стороны окружающих, но это испытание должно быть преодолено, чтобы выработать твердость и независимость.
# Личностный рост
Метод 'позволить себе' помогает людям с повышенной самокритичностью преодолеть стыд и облегчить свои эмоции. Он заключается в том, чтобы позволить себе чувствовать и проявлять свои эмоции, не скрывая их от окружающих. Этот метод помогает принять ответственность за свои действия и расти как личность.